Há momentos na vida em que nos deparamos com dúvidas, questionamentos, decisões importantes a serem tomadas ou situações de perda; ou simplesmente sentimos a necessidade de refletir sobre nós mesmos, entender por que nos comportamos de determinada maneira e reavaliar valores e objetivos.

Nessas situações, a ajuda e a orientação de um psicólogo podem ser muito valiosas. Mantendo uma postura neutra e sem julgamentos, o psicólogo é um profissional treinado para ajudá-lo a explorar seu mundo interior, sentimentos e comportamentos, em busca de uma vida mais prazerosa, satisfatória e significativa.