Elizete Reis-Bennett

Elizete Reis-Bennett Cientista Nutricional, formada pela St Mary’s University (School of Health & Sport and Applied Sciences em Londres-Inglaterra). Também é especializada em emagrecimento saudável, nutrição familiar e infantil, gestação e reeducação alimentar.

Elizete é fundadora da clinic “Nutrition First” localizado no centro de Londres e também faz atendimento on-line pro mundo todo. Ela ainda trabalha como Health Coach Nutricionist para Chelsea Football Club Foundation e tem ajudado centenas de adultos, crianças e adolescentes ao redor do mundo a se tornarem mais saudáveis e fisicamente ativos.

Elizete se apaixonou pela nutrição após 20 anos de trabalhos em escolas britânicas, lidando com crianças e adolescentes com sobrepeso, assim como também obesidade em suas respectivas famílias. Isso tudo aplicando métodos multidisciplinares para que os mesmos o adotassem um estilo de vida mais saudável.

Observando as dificuldades diferenciadas de cada pessoa e percebendo que não tinha um programa ou dieta único que servia para todos, e que cada biotipo, cada metabolismo e cada genética respondia de forma diferente aos programas, além da quantidade de pessoas com conflitos e distúrbios alimentares – Elizete então embarcou em uma jornada de 4 anos para estudar a Ciências da Nutrição Humana, nutrigenética & nutrigenômica e entender como cada a genética, biotipo e metabolismo de cada um responde à certos alimentos e dietas. Hoje sua missão é ajudar você a “Redescobrir à nutrição, entender seu biotipo, fazer as pazes com a comida e se tornar mais leve e saudável” aplicando metodologias científicas

Elizete é membro da AFN Association For Nutrition na Inglaterra e é a idealizadora do programa de emagrecimento “Você mais leve” para adultos, e o programa infantil de reeducação alimentar “Mission For Nutrition” além do projeto “Mamãe mais leve” um suporte de 40 semanas para a gestante ter uma gravidez saudável, não engordar muito, e garantir a saúde da mamãe e do bebê. Além disso ela também tem projeto “Cooking with Friends” para crianças, com uma proposta de criar uma paixão por cozinhar e ingerir alimentos saudáveis desde de a infância de forma prática, simples e divertida.